±î¸¶ÁßÀº ¹çÀ̳ª ±æ°¡¿¡¼ ÈçÇÏ°Ô ÀÚ¶õ´Ù. °¡¸¶Áß¡¤±î¸¶Á¾ÀÌ¡¤±ô¶Ñ¶óÁö¶ó°íµµ ÇÑ´Ù.
¿¸Å´Â Àå°ú·Î µÕ±Û¸ç 7¿ùºÎÅÍ °Ë°Ô Àʹµ¥, ´Ü¸ÀÀÌ ³ª°í ¾à°£ÀÇ µ¶¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. ¾î¸° ½ÃÀý¿¡´Â ¶¯±òÀ̶ó°í ºÎ¸£¸ç ±º°ÍÁú°Å¸®·Î µû¸Ô±âµµ Çß´Ù.
º½¿¡ Áٱ⿡ ³ ¾î¸°ÀÙÀ» »î¾Æ ³ª¹°·Î ¸Ô°í ÀüÃʸ¦ ¾à¿ëÇÑ´Ù.
±î¸¶ÁßÀº ¾à¸íÀ¸·Î ¿ë±Ô(éÌÐ), ¿ë±ÔÀÚ¶ó°í ÇÏ¸ç ¼º¹Ì´Â ¾²°í ¼ºÁúÀº Â÷´Ù. ¿ë±Ô´Â û¿(ôèæð), Çص¶, È°Ç÷(üÀúì), ¼ÒÁ¾(á¼ðþ)ÀÇ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù. Á¤Ã¢(疔óê), ¿ËÁ¾(è¹ðþ), ´Üµ¶(Ó¡Ô¸), Ÿ¹ÚÁ¿°(öèÚÒñ©æ÷), ¸¸¼º±â°üÁö¿°, ±Þ¼º½Å¿°(Ðáàõãìæú)À» Ä¡·áÇϴµ¥ 15-30gÀ» ´Þ¿©¼ º¹¿ëÇÑ´Ù.
±× ¿Ü¿¡µµ °¨±â, ¸¸¼º±â°üÁö¿°, ½ÅÀå¿°, °íÇ÷¾Ð, Ȳ´Þ, Á¾±â, ¾Ïµî¿¡µµ ¾à¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ¿ë±ÔÀÚ´Â ±Þ¼ºÆíµµ¼±¿°, Á¤Ã¢À» Ä¡·áÇÏ¸ç ´«À» ¹à°Ô ÇÑ´Ù. 4.5-9gÀ» ´Þ¿©¼ º¹¿ëÇÑ´Ù.
±î¸¶Áß(¿ë±Ô)¿¡ ´ëÇÑ ±â·ÏÀº ´ÙÀ½°ú °°´Ù.
<¾àÃÊÀÇ ¼ººÐ°ú ÀÌ¿ë> : ÀüÃÊ(¿ë±Ô)´Â ²ÉÇÊ ¶§ Áٱ⸦ º£¾î ±×´Ã¿¡ ¸»¸°´Ù. ÀüÃÊ¿¡ ½ºÅ×·ÎÀ̵å¾ËÄ®·ÎÀ̵å¿Í ÀûÀº ¾çÀÇ ¾ÆÆ®·ÎÇÉ, ´ÏÄÚƾÀÌ ÀÖ´Ù. ¼±¿¸Å¿¡µµ ÀüÃÊ¿¡¼¿Í ºñ½ÁÇÑ ¼ººÐÀÌ ÀÖ´Ù.
ÀüÃÊ ´ÞÀι°Àº ƼǪ½º±Õ, Æ÷µµ¾Ë±Õ, ³ì³ó±Õ, Àû¸®±Õ, ´ëÀå±Õ, Áø±Õ¿¡ ´ëÇÑ ¾ïÁ¦ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ Ç׿°Áõ, Ç÷´ç³·ÃãÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù. ¾ËÄ®·ÎÀÌµå ¼ººÐÀº Æó³ª ±â°üÁö Á¶Á÷ ÁßÀÇ È÷½ºÅ¸¹Î ºÐÇظ¦ ÃËÁø½ÃÅ°¹Ç·Î ±âħ¸ÜÀÌ, °¡·¡»èÀÓÀÛ¿ëÀ» ³ªÅ¸³½´Ù. Ç÷¾Ðµµ ³·Ãá´Ù.
Çѹ濡¼± °Àå¾à, ¿³»¸²¾à, ¿ÀÁܳ»±â¾àÀ¸·Î ÇǷθ¦ ȸº¹ÇÏ´Â µ¥ ¾´´Ù. ÀÙ°ú ÁÙ±â´Â ¿©·¯ °¡Áö »óó, °òÀº µ¥ ºÙÀÌ¸ç ¿¸Å´Â ´«À» ¹à°Ô ÇÑ´Ù. ¹Î°£¿¡¼± °Àå¾à, ¿ÀÁܳ»±â¾àÀ¸·Î ½Å¼®Áõ, ¹°°íÀÓ¿¡ ¾´´Ù. ÀüÃÊÁóÀº ÁøÁ¤¾à, Áø°æ¾à, ¶¡³»±â¾àÀ¸·Î °¨±â¿¡ ¾´´Ù.
²ÉÀº °¡·¡¾àÀ¸·Î ÀÙÀº ¼ö·Å¾à, ÇǸÜÀ̾àÀ¸·Î ¼³»ç, Àû¸®, °£ºñ´ë¿¡ ¾´´Ù. ÀÙ°ú ¿¸Å ¿ì¸° ¾×Àº ¹æºÎ¾à, ¿°Áõ¾àÀ¸·Î Ä¡Áú, ±Ë¾ç, »óó, ºÎ½º·³, ¹öÁü, ½ÀÁø, »ÏµÎ¶óÁö, ´Üµ¶, ¼±º´ µî¿¡ ¾´´Ù. ¾ÆÇĸÜÀ̾àÀ¸·Î ¸Ó¸®¾ÆÇÄ, ·ù¸ÓƼÁò, Åëdz, Á¾¾ç¿¡µµ ¾´´Ù. ¶Ç ¿ë±Ô»êÀº ±î¸¶Áß 10g, °æºÐ, ÆĵΠ°¢ °¢ 3gÀ¸·Î °¡·ç¸¦ ¸¸µç´Ù. Çѹø¿¡ 0.4~1g¾¿ µÎµå·¯±â°¡ Çæ¾î¼ °¡·Æ°Å³ª ¾ÆÇà ¶§ ¸Ô´Â´Ù.
¾î¸± ¶§´Â ±î¸Ä°Ô ÀÍÀº ¿¸Å¸¦ ÇÑ ¿òÅ µû ÀÔ¿¡ ÅÐ¾î ³Ö°í ¾ÃÀ¸¸é ´Ü¸À¿¡ ¸¹À̵µ µû¸Ô¾ú´Ù. ºÎµå·¯¿î ¾î¸°ÁÙ±â´Â ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥Ãļ ¹«Ä¡°Å³ª ºº¾Æ¼ ³ª¹°·Î ¸Ô´Â´Ù. »ýÀ¸·Î Æ¢±èÀ» ÇØ ¸Ô±âµµ ÇÑ´Ù.
<ÀÓ¿ø°æÁ¦Áö> : ±î¸¶Áß(éÌÐ)Àº ´«(Òì), ½Ï, ÀÙÀ» äÃëÇØ »î¾Æ¼ ÀÍÈ÷°í ¹°¿¡ ´ã°¡ ¾´¸ÀÀ» Á¦°ÅÇÑ µÚ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ±â¸§°ú ¼Ò±ÝÀ¸·Î Á¶¸®Çؼ ¸Ô´Â´Ù. ¿¸Å°¡ ÀÍÀ¸¸é µû¼ äÃëÇØ ¸Ô´Â´Ù.
<Á¶¼±ÀÇ ±¸È²½Ä¹°°ú ½Ä¿ë¹ý> : ±î¸¶Áß(å¯Êµí)Àº °¡Áö°ú½Ä¹°·Î ÁߺΠÀ̳²ÀÇ µéÆÇÀ̳ª Àΰ¡ ºÎ±Ù¿¡ ³ª´Â ÇÑÇØ»ìÀÌ Ãʺ»ÀÌ´Ù. ÀÙÀº °è¶õ²Ã ¶Ç´Â Ÿ¿ø²Ã·Î ÀÙÀÚ·ç°¡ ÀÖÀ¸¸ç ÀÙ°¡¿£ ¹°°á °°Àº Åé´Ï°¡ ÀÖ´Ù. ²ÉÀº Ãë»ê²ÉÂ÷·Ê·Î 5~6¿ù¿¡ Èñ°Ô ÇÉ´Ù. Àå°ú´Â °ø ¸ð¾çÀ¸·Î 9¿ù¿¡ °Ë°Ô ¿©¹®´Ù.
º½¿¡ »õ½ÏÀÙÀ» Àß »î¾Æ¼ ¹°¿¡ ÃæºÐÈ÷ ºÒ·Á ³ª»Û ¸ÀÀ» ¿ì·Á³»°í ¹°¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ ¹«Ãļ ¸Ô´Â´Ù. ¿¸Å´Â ¾à°£ À¯µ¶ÇÏÁö¸¸ ¸ÔÀ¸¸ç ¾î¸°¾ÖµéÀÌ ³¯·Î µû¸Ô´Â´Ù. ½Ä¹° ÀüüÀûÀ¸·Î ±Ø¼Ò·®ÀÇ ¾ËÄ®·ÎÀ̵尡 ÀÖ°í ¶ÇÇÑ ¿¸Å¿£ ¼Ö¶ó´Ñ ¹× »çÆ÷´ÑÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ´Ù. Áßµ¶µÇ¸é ±¸Åä, ¼³»ç°¡ ³ª°í ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î È£Èí¸¶ºñ¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù°í ±â·ÏÇÏ°í ÀÖ´Ù.
<Çѱ¹ÀÇ ¼ö»ý½Ä¹°°ú »ýÈ°ÁÖº¯½Ä¹°µµ°¨> : ±î¸¶Áß(Solanum nigrum) ÁÙ±â´Â °¡ÁöÄ¡¸ç Å°´Â 30~100§¯ Á¤µµ °ð°Ô ÀÚ¶õ´Ù. ÀÙÀº ¸¶ÁÖ³ª±â·Î ´Þ¸®°í ÀÙÀÚ·ç°¡ ÀÖÀ¸¸ç ÀÙ¸öÀº ´Þ°¿²Ã·Î ÀÙ °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ ¹°°á Åé´Ï°¡ Àֱ⵵ ÇÏ´Ù. µÕ±Û°í °ËÀº ¿¸Å°¡ ¾Æ·¡·Î ´Ã¾îÁ® ´Þ¸°´Ù. 4~11¿ù¿¡ ¹ç, °ú¼ö¿ø, ¾•¹ç, µÎ¾ö°¡, µµ¶û, ¿ïŸ¸® µî¿¡¼ ¾¾¾ÑÀ¸·Î ¹ø½ÄÇÏ´Â »õ½Ä±¸ ÇÑÇØ»ìÀÌÇ®ÀÌ´Ù.
´ú ÀÍÀº °ú½ÇÀº »ç¶÷°ú °¡Ãà¿¡ À¯µ¶ÇÏ´Ù. ÀÍÀº ¿¸Å´Â »ý½Ä ¶Ç´Â ÀëÀ» ¸¸µé¾î ¸Ô°í ¾î¸°ÀÙÀº ¹°¿¡ »î°í ¿ì·Á³½ ´ÙÀ½ ³ª¹°·Î ¸Ô´Â´Ù. ÀÙ°ú ÁÙ±â´Â °Àå, ¿³»¸², ¿ÀÁܳ»±â¿¡ º¹¿ëÇÏ°í °òÀºµ¥ ÁþÂö¾î ¹Ù¸¥´Ù. ²ÉÀº °¡·¡¾à, ÀÙÀº ÇǸÜÀÌ, ¼³»ç, ÀÌÁú, °£ºñ´ë¾àÀ¸·Î ¾²°í ÀÙ, ¿¸Å ¿ì¸° ¾×Àº °¢Á¾ ¿°Áõ¾à ¶Ç´Â ¾ÆÇĸÜÀ̾àÀ¸·Î ¾´´Ù°í ±â·ÏÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¡ß ¾à·Â
<Çѹæ°ú °Ç°> Ä®·³ ±â°í
<Áö¸®»ê ¾àÃÊ Àå¾ÆÂî> ÁýÇÊ
2015³â ºÎ»êKBS '¾Æħ¸¶´ç' Ã⿬
2017³â ÁøÁÖMBC '±×·¹ÀÌÆ® Áö¸®»ê - »êÀÇ Àü¼³ Æí' Ã⿬
2018³â ¿©¼öMBC '¹Ì½ÄÀÇ ¼Àç' Ã⿬
2019³â â¿øKBS '»ý»ýÅõµ¥ÀÌ' Ã⿬
2020³â °æ³²MBC 'ÁøÂ¥¹è±â' Ã⿬
(ÁÖ)ÇÔ¾ç»êûÅõµ¥ÀÌ / °æ³² ÇԾ籺 ÇÔ¾çÀ¾ ¿î¸²±æ13, 102-502(»êûÁö»ç: »êû±º,À¾ ¿Á»ê¸® 450-6, 1Ãþ) / Á¦º¸ ¹× ±¤°í 055)963-5104(»êû: 010-3831-4744) / Æѽº 0504-433-6962 / ÀÎÅͳݽŹ® µî·Ï¹øÈ£ °æ³² ¾Æ02396 / »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ 269-86-01223 / µî·Ï.¹ßÇ࿬¿ùÀÏ 2018.11.16 / ¹ßÇàÀÎ ¹Úö.Çѵ¿Ãá / ÆíÁýÀÎ ³ë½Â¿ø / û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ Çѵ¿Ãá / Copyright by hytoday.kr All rights reserved. ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö / E-mail: hytoday8787@hanmail.net